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prendre du muscle

Si vous ne vous ne stimulez pas vos muscles ils disparaîtront aussi vite quils sont apparus. Nos muscles ont besoin de suffisamment de protéines pour se développer mais outre la quantité la qualité de la protéine joue aussi un rôle.

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Pour prendre du muscle vous devez vous entraîner régulièrement et de manière variée.

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